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Sanotint Classic 22 frutas del bosque, tinte natural para un cabello saludable.
El tinte de pelo nº 22 frutas del bosque de Sanotint para el cabello se caracteriza por no tener P-fenilendiamina ( el 99% de los tintes del mercado usan este producto que puede causar irritación) y de esta forma no dañar el cuero cabelludo sensible. Si eres de las que sufre de cuero cabelludo sensible, ya no tienes que preocuparte, puedes teñirte el cabello con los productos de Sanotint. Sanotint sensitive está elaborado con mijo dorado y otros extractos de plantas, su formuñación ha conseguido realizar un tinte de pelo seguro y saludable para tu cabello.
Los tintes naturales sensitive están disponibles en 14 colores brillantes que pueden mezclarse entre sí para conseguir un color personalizado y especial.
Sanotint Classic 22 frutas del bosque contiene extracto de Mijo Dorado rico en Silicio, que actúa como protector del cabello y además contiene extractos vegetales como Olivo, Abedul y pepita de Uva. Para aportar brillo y fijar el color en el cabello la formula de Sanotint tiene: Biotina (vitamina H) y el Pantotenato de Calcio (vitamina B5). De esta forma se logra el resultado que buscas, un cabello saludable, suave y brillante, además de un tinte de las canas de forma completa y duradera con una sola aplicación. En Sanotint ponen especial cuidado en los ingredientes, por esto sus tintes no contiene amoníaco o metales añadidos.
El estuche del tinte Sanotint contiene 1 tubo de 55 ml de tinte, 1 botella de 55 ml de emulsión fijadora, 1 botellín de 15 ml de bálsamo revitalizante, 1 par de guantes y el folleto de instrucciones.
Ceteareth-50, Ceteareth-30, Isopropyl Stearate, Tetrasodium Edta, Sodium Hydrosulfite, Olea Europaea Leaf Extract, P-Aminophenol, M-Aminophenol, Diamminotolueni, Hydrogen Peroxide, Ethanolamine, Sodium Gluceptate, Disodium Pyrophosphate, Laurdimonium Hydroxypropyl Hydrolized Wheat Protein, P-Phenylenediamine, Resorcinol, P-Methylaminophenol Sulfate, 1-Naphtol, Resorcina, Phenylenediamine, Sodium lauryl sulfate, Propylene Glycol, Parfum, Citric Acid, Cetearyl Alcohol, Cetearyl Ethylhexanoate, Limonene, Aqua, Betula alba bark extract, Calcium pantothenate, Benzyl Salicylate, Stearyl alcohol, Phenoxyethanol, Alpha Isomethyl Ionone, Cetrimonium chloride, Ascorbic acid, Amyl cinnamal, Phosphoric Acid, Polysorbate 80.
En Okira te ofrecemos los tintes de pelo naturales de Sanotint, una amplia gama de colores que aportan color, brillo y salud a tu cabello.
https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/SANOTINT-Classic-22-Frutas-del-bosque-125-ML-1.jpg 11.35 instock Línea capilarSANOTINTTe rojoTinte 0 0.00 0 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/SANOTINT-Classic-22-Frutas-del-bosque-125-ML-1.jpg 4076354113470554076147899 12.90 0.00 1.55 12.02 2021-10-14T13:00:07+02:00Verter el contenido de un cacito dosificador (10 g) en un vaso y añadir agua (100 ml). Remover hasta su total disolución. Dosis diaria recomendad 1 cacito dosificador.
Truco: puedes mezclarlo en el bote mezclador típico de los batidos de proteína o en un tarro de cristal de conservas, de esta forma conseguirás una perfecta disolución. El bote de Colamag Calman contiene 300 g de producto para un uso de 30 días.¿Buscas otros productos naturales para el dolor de huesos? Sabemos lo molesto que es el dolor de espalda y los dolores musculares muy fuertes, queremos ayudarte, descubre todos los productos que te ofrecemos en la tienda online de Okira, y consigue que desaparezca el dolor de tus articulaciones.
Además, si necesitas información sobre algún producto, o buscas alguno que no esté actualmente en nuestro catálogo, puedes ponerte en contacto con nosotros, y te ayudaremos a encontrar la mejor solución.
https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/COLAMAG-CALMAN-300-grs-2.jpg 22.99 instock NOVADIETProductos para articulaciones y huesosColagenocolamagColamag calmanDeporteDolor articularhablamos de artritishablamos de colagenoLesionesMagnesioPRYRodillaShortcode 5 4.80 5 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/COLAMAG-CALMAN-300-grs-2.jpg 4073045999478654076348848 30.65 0.00 7.66 24.99 2019-04-22T13:36:44+02:00El complejo Viridian Bone Support Complex proporciona una combinación única de vitaminas y minerales para mantener unos huesos saludables. Nuestros huesos son tejidos vivos que crecen, se transforman, se reparan y se degeneran a lo largo de nuestra vida.
Este suplemento contiene nutrientes clave que apoyan la salud ósea, como el calcio, el magnesio, la vitamina C, la vitamina D3 y la vitamina K2, los cuales contribuyen al mantenimiento de unos huesos y dientes normales. Además de sus beneficios individuales, el calcio y la vitamina D trabajan de manera sinérgica para reducir la pérdida de minerales óseos en mujeres posmenopáusicas. De manera similar, la vitamina D ayuda a reducir el riesgo de caídas asociadas con la inestabilidad postural y la debilidad muscular, especialmente en personas mayores de 60 años.
Nuestro complejo contiene ingredientes activos al 100%, formulados por nutricionistas expertos, sin rellenos artificiales ni sustancias dañinas. Todos los ingredientes son obtenidos siguiendo estrictos criterios éticos de Viridian, lo que significa que no se realizan pruebas en animales y no contiene OMG ni aceite de palma.
Como suplemento alimenticio, tomar cuatro cápsulas al día con comida. No exceder la dosis indicada a menos que lo recomiende un profesional de la salud. Almacenar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños. No se recomienda su uso durante el embarazo o la lactancia, a menos que lo indique un profesional de la salud. Este producto es un complemento alimenticio y no debe sustituir una dieta variada y un estilo de vida saludable.
Viridian Bone Support Complex es el complemento ideal para mantener unos huesos fuertes y sanos. Su combinación única de vitaminas y minerales, incluyendo calcio, magnesio, vitamina C, vitamina D3 y vitamina K2, proporciona los nutrientes necesarios para apoyar la salud ósea a lo largo de toda la vida. Con ingredientes activos de calidad y sin aditivos dañinos, este suplemento cumple con los más altos estándares éticos de Viridian. Prioriza tu bienestar óseo y adquiere hoy mismo el complejo Viridian Bone Support Complex.
https://okira.es/wp-content/uploads/2023/04/BONE-COMPLEX-90-CAP-VEG.jpg 32.41 instock VIRIDIANVitaminas y minerales"huesos"AntienvejecimientoTERCERA EDAD 0 0.00 0 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/04/BONE-COMPLEX-90-CAP-VEG.jpg 4895129178241524073040763 37.25 0.00 4.84 12.99 2023-04-19T01:11:31+02:00Extracto de graviola 90 cápsulas de El Granero integral es un complemento alimenticio con propiedades para tratar los dolores, las inflamaciones y evitar otras enfermedades.
Los beneficios que se le atribuyen a la graviola en diferentes estudios son los siguientes:
El Granero nos recomienda tomar 2 cápsulas de 2 a 3 veces al día antes de las comidas.
Bote de cristal con 90 cápsulas.
400 mg de extracto seco de fruto de graviola/guanábana (Annona muricata L.) con un 2% en flavonas y ratio 10:1, cubierta de la cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa, antiaglomerante estearato de Magnesio y maltodextrin
Si ya has leído sobre las propiedades de la Graviola y te has decidido a tomarla, te ofrecemos una forma fácil de tomarla, Graviola en cápsulas, elaborada por la marca El Granero. Te estarás preguntando:
En Okira confiamos plenamente en El Granero Integral, te lo enviamos a casa en tan solo 24-48 horas.
https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/EXTRACTO-DE-GRAVIOLA-90-CaP-510-mg.jpg 19.27 instock AntioxidantesEL GRANEROantiinflamatorioAntioxidanteDolorGraviolaHABLAMOS DE GraviolahepaticoSistema inmunologicoTension arterial"ulceras estomago 0 0.00 0 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/EXTRACTO-DE-GRAVIOLA-90-CaP-510-mg.jpg 4705539255478652472229178 25.69 0.00 6.42 24.99 2019-03-27T21:55:53+01:00Cola de caballo, planta (34%); Jengibre, raíz (23%); Cúrcuma, raíz (20%); Harpagofito, raíz (10%); Aroma de limón (7%), Complejo de Vitaminas (6%).
Por 100 ml de bebida: Valor energético: 3 kJ (1 kcal) Grasas: <0,5 g De las cuales: Saturadas: <0,1 g Hidratos de Carbono: <0,5 g De los cuales: Azúcares: <0,5 g Fibra alimentaria: <0,5 g Proteínas: <0,5 g Sal: <0,01 mg Vitamina C: 10,39 mg (13% VRN*) Vitamina E: 2,9 mg (24,2% VRN*) Vitamina B1: 0,1 mg (9,0% VRN*) Vitamina B2: 0,16 mg (11,3% VRN*) Vitamina B3: 1,42 mg (8,9% VRN*) Vitamina B5: 0,56 mg (9,4% VRN*) Vitamina B6: 0,11 mg (8,2% VRN*) Vitamina B7: 4,95 µg (9,9% VRN*) Vitamina B9: 19,1 µg (9,6% VRN*) Vitamina B12: 0,31 µg (12,6% VRN*) *VRN: Valores de Referencia de Nutrientes. Por 200 ml de bebida: Valor energético: 7 kJ (2 kcal) Grasas: <0,5 g De las cuales: Saturadas: <0,1 g Hidratos de Carbono: <0,5 g De los cuales: Azúcares: <0,5 g Fibra alimentaria: <0,5 g Proteínas: <0,5 g Sal: <0,01 mg Vitamina C: 20,8 mg (26% VRN*) Vitamina E: 5,8 mg (48,4% VRN*) Vitamina B1: 0,2 mg (18,0% VRN*) Vitamina B2: 0,32 mg (22,5% VRN*) Vitamina B3: 2,83 mg (17,7% VRN*) Vitamina B5: 1,12 mg (18,8% VRN*) Vitamina B6: 0,23 mg (16,4% VRN*) Vitamina B7: 9,9 µg (19,8% VRN*) Vitamina B9: 38,2 µg (19,1% VRN*) Vitamina B12: 0,63 µg (25,2% VRN*) *VRN: Valores de Referencia de Nutrientes.
No tome esta infusión si es alérgico o intolerante a alguno de sus ingredientes.
Poner una bolsita filtro en una taza, añadir 200 ml de agua hirviendo y dejar tapado en reposo durante 3-5 minutos. Tomar 2 o 3 infusiones al día.
Envase de 20 bolsitas filtro de 1,5 g.
La espirulina en cápsulas de Novadiet es un suplemento nutricional de alta calidad y eficacia que se presenta en un envase con 60 cápsulas. Este producto está diseñado para complementar la alimentación diaria, aportando al organismo una amplia variedad de nutrientes esenciales.
La espirulina es un alga microscópica que crece en lagos y estanques de agua dulce. Es considerada como un superalimento debido a su alto contenido en proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes. La espirulina se ha utilizado tradicionalmente en diferentes culturas para mejorar la salud y prevenir enfermedades.
La espirulina en cápsulas es una forma conveniente y fácil de consumir este superalimento. Las cápsulas de espirulina de Novadiet contienen una dosis precisa y concentrada de nutrientes que se absorben de manera rápida y eficiente por el organismo. Además, las cápsulas de espirulina son ideales para aquellos que no les gusta el sabor o la textura de la espirulina en polvo.
La espirulina es un alimento muy completo que puede aportar muchos beneficios a la salud. Algunos de los beneficios más destacados de la espirulina son:
Se recomienda tomar 2 cápsulas de espirulina al día, preferiblemente con las comidas. Es importante no exceder la dosis recomendada y mantener este producto fuera del alcance de los niños.
Si estás buscando una forma fácil y efectiva de complementar tu alimentación con un superalimento como la espirulina, no dudes en probar las cápsulas de espirulina de Novadiet. En Okira encontrarás los mejores precios y una amplia selección de productos de alta calidad para cuidar de tu salud. Haz tu pedido ahora y recíbelo en la comodidad de tu hogar en poco tiempo.
La ashwagandha, también conocida como ginseng indio o cereza de invierno, es una hierba de la familia de las solanáceas. Esta hierba ayurvédica que se utiliza desde la antigüedad en la India, es un adaptógeno maravilloso y ayuda a equilibrar el cuerpo reduciendo el estrés, la fatiga y la ansiedad. Trabaja con el cuerpo para reducir los niveles de cortisol y aumentar los niveles de dopamina. Estos efectos ayudan a estabilizar el estado de ánimo y a equilibrar la energía.
Los beneficios de la Ashwagandha son numerosos, potentes y están bien documentados. Se ha descubierto que este adaptógeno aumenta los niveles de testosterona, disminuye la ansiedad y la depresión, mejora la calidad del sueño y el rendimiento en pruebas cognitivas (función cerebral), reduce el estrés, modula el sistema inmunitario, combate el cáncer a través de muchos mecanismos de acción diferentes y mucho más.
Si quieres comprar ashwagandha de calidad a buen precio, desde Okira te recomendamos la mejor marca, Elementales Ashwagandha de Novadiet, producto elaborado con la raíz de la planta del himalaya con un elevado contenido en withanólidos (2,5% concentración de principio activo).Tomar 1 cápsula al día con ayuda de agua. La dosis recomendada para ser efectiva es de 300-500mg/día. Preferiblemente por la mañana junto al desayuno.
El envase contiene 30 cápsulas, para 1 mes de uso. Puedes tomar por temporadas, 6 meses tomando y 1 mes de descanso.Por 1 cápsula: Ashwagandha E.S.: 400 mg Aporte de withanólidos: 10 mg
Compra Ashwagandha de calidad en Okira al precio más bajo y disfruta de las propiedades de esta planta adaptógena en 24-48 horas en tu casa.
Extracto Ginkgo Biloba de Novadiet es un complemento natural elaborado con plantas medicinales para ayudar a mejorar la circulación sanguínea.
El Ginkgo es una planta medicinal que contiene ginkgoflavonoides que tiene actividad vasodilatadora arterial, por lo que contribuye a que aumente el flujo sanguíneo tanto en piernas como a nivel central( cerebral). También contribuye a que mejoren los síntomas de los problemas circulatorios.
Además el extracto de ginkgo en gotas de Novadiet posee actividad neuroprotectora por lo nos ayuda a prevenir el deterioro cognitivo, derivado por déficit de riego cerebral, siendo también antioxidante por lo que nos ayuda a combatir los radicales libres que provocan la oxidación celular.
En primer lugar para mejorar los problemas de circulación a nivel periférico y central.
También para combatir el estrés oxidativo.
Es realmente sencillo y cómodo, ya que, únicamente hay que tomar de 10 a 15 gotas tres veces al día, disueltas en agua, infusión, etc.
Envase de 50 ml.
Ginkgo Biloba Alc. 35% vol.
En Okira tenemos diferentes tipos de Ginkgo Biloba, extracto, en gotas, en planta. Te ofrecemos está planta en todos sus formatos para que te aproveches de sus múltiples beneficios y propiedades. Y todo esto al mejor precio del mercado, porque queremos que inviertas en tu salud.
https://okira.es/wp-content/uploads/2023/03/EXTRACTO-GINKGO-BILOBA-50ML.jpg 6.30 instock Extractos de plantasNOVADIETCirculacionGinkgoGinkgo bilobavasodilatador 0 0.00 0 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/03/EXTRACTO-GINKGO-BILOBA-50ML.jpg 5024040730398513925547055 8.40 0.00 2.10 25.00 2019-04-24T14:18:42+02:00¿Te interesa adquirir un diurético natural? A modo de complemento alimenticio, la marca Novadiet ha elaborado el extracto de cola de caballo, que también ofrece otros muchos beneficios, por ejemplo, siendo útil para el tratamiento de quienes tienen el cabello y las uñas debilitadas.
A continuación, te indicamos todas sus propiedades, ingredientes y modo de empleo. Nuestro objetivo desde Okira es proporcionarte de forma online productos naturales de la mayor calidad, bajo la información y recomendaciones adecuadas.
Habitualmente, se relaciona la cola de caballo con la pérdida de peso, pero son muchas más las propiedades y beneficios que puede aportar este suplemento natural. Este es rico en minerales, como el potasio, ácido silícico o el ácido oxálico, y ofrece propiedades remineralizantes y recalcificantes.
Los tejidos también se benefician con el extracto de cola de caballo de Novadiet, ya que estimula la regeneración del colágeno y la elastina, y también se utiliza frente al tratamiento del pelo y las uñas débiles o dañadas, así como frente a estrías o problemas óseos. Además, tiene propiedades diuréticas, de tal forma que es muy beneficioso en casos de retención de líquidos, obesidad, cistitis, prostatitis, etc.
Siguiendo las indicaciones del laboratorio Novadiet, se pueden tomar entre 10 y 15 gotas de extracto de cola de caballo por toma (disueltas en tu bebida favorita), un máximo de tres veces al día, después de las principales comidas, ya sea una infusión, agua o un zumo; agitando bien el envase antes de usarlo.
La dosis diaria recomendada es, por tanto, de entre 30 a 45 gotas como máximo. Pero, a pesar de estas indicaciones, te recomendamos que preguntes primero a un profesional de si debes tomar este suplemento, y que te asegures de no ser alérgico/a a ninguno de sus ingredientes.
Además, no debes confundir la ingesta de estos productos como sustitución de una comida. Ningún complemento es sustitutivo de una dieta equilibrada.
Este complemento se proporciona al público en envases de 50 ml, y sus ingredientes son los siguientes:
Desde Okira solo trabajamos con las mejores marcas de productos naturales, como es el caso de Novadiet. En nuestra web, podrás encontrar una amplia variedad de productos de esta marca, así como de otras muchas firmas consolidadas y especializadas en el desarrollo de soluciones naturales.
Además, trabajamos con más categorías que los suplementos, concretamente, también disponemos de: plantas medicinales, cosmética natural, o productos de alimentación, y te los ofrecemos al mejor precio posible del mercado.
https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/EXTRACTO-COLA-CABALLO-50ml.jpg 5.63 instock Extractos de plantasNOVADIETCistitisInfeccion de orinaRetencion de liquidos 0 0.00 0 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/EXTRACTO-COLA-CABALLO-50ml.jpg 3985148848247223925547055 7.50 0.00 1.87 24.93 2019-04-24T14:09:50+02:00Nutrición completa para tu día a día con Harpasul® Batidos. Disfruta de un delicioso batido sabor chocolate, rico en proteínas, vitaminas y minerales, diseñado para potenciar tu energía, reducir el cansancio y fortalecer músculos, huesos y sistema inmunitario.
✔ Aporta proteínas de alta calidad que contribuyen a conservar la masa muscular.
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• Proteínas de leche – Fuente de aminoácidos esenciales para la musculatura.
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Añadir el contenido de 1 sobre (30 g) a 200 ml de agua o leche. Remover y tomar inmediatamente.
• No superar la dosis diaria recomendada.
• Apto para adultos y niños mayores de 12 años.
• No sustituye una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
• Contiene productos a base de leche y soja.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
Guardar en un lugar fresco y seco. NO HERVIR.
Ginsenova de Novadiet , un complemento alimenticio de Ginseng Coreano Rojo, está indicado para aumentar la energía y la vitalidad.
El Ginseng es una planta que proviene de Corea , China o Japón, el ginseng fue utilizado en Oriente desde hace milenios por su virtud de aumentar la vitalidad, hoy en día es uno de los vigorizantes naturales más eficaces y utilizados por todo el mundo. La parte que se utiliza es la raíz de la planta que debe tener como mínimo 6 años.
Como comentamos la composiciónde Ginsenona de Novadiet en cápsulas es Panax Ginseng. EL Ginseng es una planta adaptógena que está dentro de las plantas tónicas y reconstituyentes.
La parte del Ginseng Coreano Rojo que utiliza ginsenova de Novadiet, es la raíz que debe de tener como mínimo 6 años, para conseguir una máxima concentración. Esta raíz envejecida tiene gran cantidad de principios activos, los más estudiados son los saponósidos, pero este adaptógeno tiene muchos más:
La dosis diaria recomendada es de 1-2 cápsulas.
Panax ginseng, Antiaglomerantes (maltodextrina, estearato de magnesio, dióxido de silicio).
Cubierta: Agua, Hidroxipropilmetilcelulosa.
RAÍZ DE 6 AÑOS (Máxima concentración).
Ingredientes por 1 cápsula:
Panax ginseng E.S.: 300 mg
(eq. 500 mg de polvo de raíz)
Ingredientes por 2 cápsulas:
Panax ginseng E.S.: 600 mg
(eq. 1.000 mg de polvo de raíz)
Caja de 60 cápsulas vegetales.
Es una combinación de aceites naturales, eligiendo plantas con propiedades para la mejora del organismo como el tomillo, hisopo, romero, a dula, pino, lavanda, eucalipto y salvia.
El uso de estos aceites esenciales es muy variado y tienen multitud de aplicaciones, desde el uso externo de forma pura, aplicando directamente sobre la piel o bien diluidos en otros aceites base para una aplicación más generalizada y con menor concentración. También pueden ser usados con una base de agua para pulverizarlos en el ambiente para dar frescor y buen olor a las estancias tu hogar o incluso en difusores.
Vamos a enumerar las propiedades y diferentes aplicaciones que podemos dar a los aceites naturales Threples.
El uso de estos aceites es externo, se recomienda aplicar de 1 a 2 gotas sobre la piel. También puedes hacer vahos, utilizando de 3 a 4 gotas en un recipiente.
Preparar vahos es muy sencillo, tienes que poner agua a hervir y una vez han pasado unos instantes y ya no haya riesgo de quemarnos añadimos dos o tres gotas de Threples. Nos cubrimos la cabeza y la cazuela con una toalla para inhalar estos vapores. El proceso dura unos minutos. Es recomendable respirar por la boca y por la nariz, de esta forma limpiaremos la nariz, los senos nasales, la garganta y los bronquios.
No aplicar sobre heridas.
Evitar el contacto con los ojos y mucosas.
Lavarse las manos después de su uso.
Envase 30ml
Esencia Tomillo, hisopo, romero , pino, eucalipto, salvia, lavanda y a dula.
En Okira te ofrecemos estos aceites naturales Threples al precio más bajo de internet, cómpralos de forma sencilla y combínalos con los productos que te ofrecemos en ofertas.
https://okira.es/wp-content/uploads/2023/10/THREPLES-30-ml.jpg 21.06 instock Esencias de plantasEUSKALIZADIaceite esencialAlergiaAROMATERAPIACongestión nasalFiltrohablamos de aceites esencialesHablamos de expectoranteresfriado 4 5.00 4 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/10/THREPLES-30-ml.jpg 5411324331291784635947899 21.06 0.00 0.00 0.00 2022-04-11T17:29:20+02:00Desde Okira recomendamos el uso de los Bolero en toda su gama de sabores para añadir a esas mochilas de hidratación, botellines de ciclismo y gimnasio que siempre nos dejan un mal sabor a plástico, haciéndonos más difícil la tarea de hidratarnos, con Bolero conseguiremos que cada sorbo de agua sea un placer para los sentidos y la hidratación no se convierta en un esfuerzo.
No olvidéis, si estáis realizando un ejercicio intenso o prolongado aportar sales y electrolitos a vuestra hidratación.
Bolero añade un delicioso sabor a tu hidratación con 0% grasas y carbohidratos, sin azúcar, con Stevia, fácil disolución, cómodo envase para portar y echar en tu botellín, amplia gama de sabores, con un solo sobre podrás dar sabor a 1,5 litros de agua.
¿Quieres darle sabor a tus postres? Con Bolero encontraras desde los sabores tradicionales hasta los más exóticos.
El agua también conocido como H2O desempeña unas funciones esenciales que aseguran el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo:
El agua es tan importante para nuestro organismo que resulta vital para la supervivencia, dado que una persona normal solo puede aguantar sin beber entre 3 y 5 días, en cambio sin comer se puede aguantar hasta un mes.
El organismo humano está perdiendo agua constantemente: mientras respiramos, cuando sudamos y al orinar. Mediante estas acciones el cuerpo pierde una media de entre 2 y 2, 5 litros diarios de agua. Aunque no perdemos únicamente agua: perdemos sodio, potasio, calcio, flúor y otros electrolitos.
Si no reponemos el agua que perdemos a lo largo del día podemos sufrir deshidratación, esta situación es bastante habitual ya que está provocada por no tomar líquidos, por un exceso de sudoración debido a un ejercicio intenso y prolongado o bien por padecer alguna enfermedad ( diarreas o vómitos).
La deshidratación se produce cuando nuestro balance hídrico es negativo, es decir, que perdemos más agua de la que ingerimos.
Cuando el organismo detecta una disminución de la cantidad de agua en nuestro cuerpo activa nuestra sensación de sed: nos empuja a beber para mantener el equilibrio hídrico.
Para rehidratarse solo tienes que beber agua, infusiones, zumos, lácteos, etc. y comer, sobre todo caldos, sopas, frutas y verduras.
Como hemos visto en los diferentes tipos de deshidratación, la ingesta de agua puede resultar insuficiente, ya que, además de agua perdemos electrolitos. Si practicas deporte es recomendable la bebida isotónica para reponer las sales que ha perdido a través del sudor.
La cantidad de agua que debemos tomar al día se ha establecido en torno a los 2 litros, dependiendo del ejercicio físico, de la temperatura, de infinidad de factores, sin duda el indicador principal para beber será LA SED, escucha a tu cuerpo. Y recuerda que la hidratación es importante durante todo el año.
Disolver el contenido de 1 sobre en 1,5 l de agua.
Mantener en un lugar fresco y seco.
Sobre de 9 gr.
Acidulantes ( Ácido Cítrico , Ácido Málico ).
Agente de Carga: Maltodextrina , Aromas , Aromas Naturales.
Edulcorantes:Acesulfamo K , Sucralosa , Glucósidos de Esteviol (Extracto de Stevia).
Regulador de Acidez: Citrato Trisódico , Antiaglomerante: Fosfato Tricálcico , Espesantes ( Goma Guar , Goma Arábiga ) .
Ácido L-Ascórbico: Vitamina C, curcumina.
https://okira.es/wp-content/uploads/2019/10/EAFE17DF-AEE9-469E-B4A6-D86386892A12.jpeg 0.41 instock Bebidas solublesBOLEROboleroBulgur 0 0.00 0 https://okira.es/wp-content/uploads/2019/10/EAFE17DF-AEE9-469E-B4A6-D86386892A12.jpeg 2433145999398514895140763 0.55 0.00 0.14 25.45 2019-10-09T23:54:29+02:00