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El Hierro microencapsulado 60 cápsulas de Novadiet es un complemento alimenticio a base de hierro un nutriente fundamental para el buen funcionamiento de nuestro organismo y la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina. El hierro de Elementales de Novadiet está encapsulado por lo que aumenta su biodisponibilidad.
Las pastillas de hierro de Novadiet Elementales están encapsuladas de una forma especial, por lo que proporcionan numerosas ventajas y beneficios:
El hierro es un mineral de gran importancia para nuestra salud, lo necesitamos para que nuestro organismo funcione de un manera correcta. Es de vital importancia para ayudar a la formación normal de los glóbulos rojos y de la hemoglobina. Además es uno de los responsables de que el transporte del oxigeno sea fluido y eficaz, podemos ver la importancia que tiene este proceso, la falta de oxigenación es uno de los motivos para sentir cansancio y fatiga de forma crónica, además de muchos otros problemas.
Es posible que necesites suplementar con Hierro Microencapsulado Elementales, mira si estás en alguno de los siguientes grupos:
La dosis diaria recomendada es de 1 cápsula.
Agente de carga (celulosa microcristalina), Vitamina C (L-ascorbato cálcico), Hierro microencapsulado (sacarato férrico), Antiaglomerantes (estearato de magnesio, dióxido de silicio), Ácido fólico, Vitamina B12 (cianocobalamina).
Cubierta: Agua, Hidroxipropilmetilcelulosa.
Por 1 cápsula:
Hierro: 14 mg (100% VRN*)
Vitamina C: 80 mg (100% VRN*)
Ácido fólico: 200 µg (100% VRN*)
Vitamina B12: 2,5 µg (100% VRN*)
*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes
Envase de 60 cápsulas
¿Te sientes siempre cansado con sensación de fatiga? Es posible que tus niveles de hierro sean bajos, consulta a tu médico y si te recomienda suplementar con hierro para suplir ese deficit, prueba el hierro en cápsulas que nos ofrece Novadiet.
Si quieres saber algo más sobre como tomar hierro en suplementos visita nuestro blog:
https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/HIERRO-MICROENCaPSULADO-60-caps.jpg 9.30 instock Minerales específicosNOVADIETVitaminas y mineralesVitaminas y minerales para la energía y vitalidad"dietas""rendimiento"CansancioDeporteDietas vegetarianasembarazadasHablamos de hierrohierroMenstruacion 0 0.00 0 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/HIERRO-MICROENCaPSULADO-60-caps.jpg 115572115569120254122346118709 12.40 0.00 3.10 25.00 2019-05-01T09:55:23+02:00El agua también conocido como H2O desempeña unas funciones esenciales que aseguran el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo:
El agua es tan importante para nuestro organismo que resulta vital para la supervivencia, dado que una persona normal solo puede aguantar sin beber entre 3 y 5 días, en cambio sin comer se puede aguantar hasta un mes.
El organismo humano está perdiendo agua constantemente: mientras respiramos, cuando sudamos y al orinar. Mediante estas acciones el cuerpo pierde una media de entre 2 y 2, 5 litros diarios de agua. Aunque no perdemos únicamente agua: perdemos sodio, potasio, calcio, flúor y otros electrolitos.
Si no reponemos el agua que perdemos a lo largo del día podemos sufrir deshidratación, esta situación es bastante habitual ya que está provocada por no tomar líquidos, por un exceso de sudoración debido a un ejercicio intenso y prolongado o bien por padecer alguna enfermedad ( diarreas o vómitos). La deshidratación se produce cuando nuestro balance hídrico es negativo, es decir, que perdemos más agua de la que ingerimos.
Cuando el organismo detecta una disminución de la cantidad de agua en nuestro cuerpo activa nuestra sensación de sed: nos empuja a beber para mantener el equilibrio hídrico.
Para rehidratarse solo tienes que beber agua, infusiones, zumos, lácteos, etc. y comer, sobre todo caldos, sopas, frutas y verduras.
Como hemos visto en los diferentes tipos de deshidratación, la ingesta de agua puede resultar insuficiente, ya que, además de agua perdemos electrolitos. Si practicas deporte es recomendable la bebida isotónica para reponer las sales que ha perdido a través del sudor.
La cantidad de agua que debemos tomar al día se ha establecido en torno a los 2 litros, dependiendo del ejercicio físico, de la temperatura, de infinidad de factores, sin duda el indicador principal para beber será LA SED, escucha a tu cuerpo. Y recuerda que la hidratación es importante durante todo el año.