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La ashwagandha, también conocida como ginseng indio o cereza de invierno, es una hierba de la familia de las solanáceas. Esta hierba ayurvédica que se utiliza desde la antigüedad en la India, es un adaptógeno maravilloso y ayuda a equilibrar el cuerpo reduciendo el estrés, la fatiga y la ansiedad. Trabaja con el cuerpo para reducir los niveles de cortisol y aumentar los niveles de dopamina. Estos efectos ayudan a estabilizar el estado de ánimo y a equilibrar la energía.
Los beneficios de la Ashwagandha son numerosos, potentes y están bien documentados. Se ha descubierto que este adaptógeno aumenta los niveles de testosterona, disminuye la ansiedad y la depresión, mejora la calidad del sueño y el rendimiento en pruebas cognitivas (función cerebral), reduce el estrés, modula el sistema inmunitario, combate el cáncer a través de muchos mecanismos de acción diferentes y mucho más.
Si quieres comprar ashwagandha de calidad a buen precio, desde Okira te recomendamos la mejor marca, Elementales Ashwagandha de Novadiet, producto elaborado con la raíz de la planta del himalaya con un elevado contenido en withanólidos (2,5% concentración de principio activo).Tomar 1 cápsula al día con ayuda de agua. La dosis recomendada para ser efectiva es de 300-500mg/día. Preferiblemente por la mañana junto al desayuno.
El envase contiene 30 cápsulas, para 1 mes de uso. Puedes tomar por temporadas, 6 meses tomando y 1 mes de descanso.Por 1 cápsula: Ashwagandha E.S.: 400 mg Aporte de withanólidos: 10 mg
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Tomar 1 al dia.
Envase de 100 cápsulas.
Vitamina C (ácido L-Ascórbico). Antiaglomerante: estearato magnésico vegetal; Cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa; Agente de recubrimiento: etilcelulosa.
https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/VITAMINA-C-1000mg-100-Capsulas-Vegetales-1.jpg 22.39 instock AntioxidantesSOLGAR"sistema nervioso"CansanciocognitivoColagenoDefensasfatigaGripehierroresfriadosSistema inmunologicovitamina c 0 0.00 0 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/VITAMINA-C-1000mg-100-Capsulas-Vegetales-1.jpg 5537462074436224523124694 26.03 0.00 3.64 13.98 2020-04-18T16:25:46+02:00