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Vierte 250 ml de agua recién hervida sobre la bolsita. Dejala durante 7 minutos - o más para un sabor más intenso.
Añadir leche y endulzar al gusto.
Envase de 30 g con 17 bolsitas.
rooibos*, canela*, jengibre*, algarroba*, achicoria tostada*, cardamomo*, clavo*, pimienta negra*, aceite de canela*, aceite de jengibre*, aceite de cardamomo*, extracto de vainilla*
https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/YOGI-TEA-ROOIBOS-17-FILTROS-BIO.png 3.73 instock Plantas en filtroYOGI TEAYogi tea 0 0.00 0 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/YOGI-TEA-ROOIBOS-17-FILTROS-BIO.png 4783029178392553809840763 4.10 0.00 0.37 9.02 2019-07-27T18:19:48+02:00El agua también conocido como H2O desempeña unas funciones esenciales que aseguran el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo:
El agua es tan importante para nuestro organismo que resulta vital para la supervivencia, dado que una persona normal solo puede aguantar sin beber entre 3 y 5 días, en cambio sin comer se puede aguantar hasta un mes.
El organismo humano está perdiendo agua constantemente: mientras respiramos, cuando sudamos y al orinar. Mediante estas acciones el cuerpo pierde una media de entre 2 y 2, 5 litros diarios de agua. Aunque no perdemos únicamente agua: perdemos sodio, potasio, calcio, flúor y otros electrolitos.
Si no reponemos el agua que perdemos a lo largo del día podemos sufrir deshidratación, esta situación es bastante habitual ya que está provocada por no tomar líquidos, por un exceso de sudoración debido a un ejercicio intenso y prolongado o bien por padecer alguna enfermedad ( diarreas o vómitos). La deshidratación se produce cuando nuestro balance hídrico es negativo, es decir, que perdemos más agua de la que ingerimos.
Cuando el organismo detecta una disminución de la cantidad de agua en nuestro cuerpo activa nuestra sensación de sed: nos empuja a beber para mantener el equilibrio hídrico.
Para rehidratarse solo tienes que beber agua, infusiones, zumos, lácteos, etc. y comer, sobre todo caldos, sopas, frutas y verduras.
Como hemos visto en los diferentes tipos de deshidratación, la ingesta de agua puede resultar insuficiente, ya que, además de agua perdemos electrolitos. Si practicas deporte es recomendable la bebida isotónica para reponer las sales que ha perdido a través del sudor.
La cantidad de agua que debemos tomar al día se ha establecido en torno a los 2 litros, dependiendo del ejercicio físico, de la temperatura, de infinidad de factores, sin duda el indicador principal para beber será LA SED, escucha a tu cuerpo. Y recuerda que la hidratación es importante durante todo el año.Extracto de Hipérico fluido de Novadiet es un complemento alimenticio que ayuda a mejorar las situaciones de depresión, paliando los síntomas de ansiedad y estrés.
Las propiedades del Hypericum perforatum, son excelentes para las situaciones e que estas sitiendo mucho agobio, nervios, estas sometido a presión y el estrés te supera. De la misma forma, este extracto natural actúa mejorando el ánimo, sobre todo en momentos tristes en los que estas sumido en la apatía, ayudando a no entrar en depresión.
Otro beneficio que aporta el hipérico, es su propiedad antiinflamatoria y antiséptica.
Hypericum perforatum L.
Alc. 35% vol.
Envase de 50 ml.
Si bien, tomando el extracto en su dosis recomendada en el prospecto no presenta contraindicaciones, si que debemos respetar unas advertencias: No tomar si es alérgico o intolerante a alguno de sus ingredientes. No es recomendable sus usos durante el embarazo ni el periodo de lactancia. Las personas en tratamiento con anticoagulantes y con fármacos antidepresivos deben consultar con un profesional de la salud antes de su ingestión.
La dosis diaria recomendada es de 40-45 gotas. Tomar entre 10 y 15 gotas tres veces al día después del desayuno, almuerzo y cena. Diluir en una infusión , en agua o en un zumo natural.
https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/EXTRACTO-HIPERICO-50ML-2.jpg 8.29 instock Extractos de plantasNOVADIETAnsiedadDormirsueño 0 0.00 0 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/EXTRACTO-HIPERICO-50ML-2.jpg 4073038084241522917840763 11.05 0.00 2.76 24.98 2019-04-24T13:57:40+02:00
Tomar 2 comprimidos al día, repartidos en el almuerzo y la cena. El bote contiene 60 comprimidos con lo que podrás suplementar durante 1 mes.
Ana María Lajusticia combina el Carbonato de magnesio la Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina) la melatonina y el L-triptófano para que interactúen entre ellos y faciliten la absorción.
También contiene agente de carga (celulosa microcristalina) y antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos).
En Okira te ofrecemos una amplia variedad de productos naturales en diferentes formatos que se ajusten a tus necesidades. Descubre estos productos en la tienda online de Okira con los mejores precios pincha en el siguiente enlace (Complementos para dormir mejor) y añade a tu carrito el producto que quieras combinar con el triptófano con melatonina de Ana María Lajusticia.
No se recomienda su uso durante el embarazo y la lactancia. No tome este complemento alimenticio si es alérgico o intolerante a alguno de sus ingredientes.
Además, si necesitas información sobre algún producto, o buscas alguno que no esté actualmente en nuestro catálogo, puedes ponerte en contacto con nosotros, y te ayudaremos a encontrar la mejor solución.
https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/KEMOGRAS-60-caps.jpg 11.96 instock Control de pesoNOVADIET"definicion muscular""dietas""muscular""obesidad"CocoControl de pesoDeporteGrasaGrasa corporalHablamos de keto 5 5.00 5 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/KEMOGRAS-60-caps.jpg 4599940763392554635939851 15.95 0.00 3.99 25.02 2019-04-24T14:42:33+02:00