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Salvados y fibras: regula tu tránsito y cuida tu salud digestiva

En esta sección encontrarás salvados de avena, trigo, centeno y fibras vegetales naturales, ideales para mejorar la salud intestinal, combatir el estreñimiento y enriquecer tu dieta con fibra de calidad.

¿Qué tipos de salvados y fibras ofrecemos?

  • Salvado de avena: muy digestivo, rico en betaglucanos, ideal para regular el colesterol y el tránsito.
  • Salvado de trigo: alto contenido en fibra insoluble, perfecto para combatir el estreñimiento ocasional.
  • Fibras vegetales: como psyllium, inulina, lino molido o mezclas con frutas deshidratadas.

¿Cómo tomar el salvado o la fibra?

Puedes añadirlo a yogures, bebidas vegetales, batidos, cremas o incluso recetas de repostería y panes. Lo ideal es acompañarlo siempre con una buena hidratación para potenciar su efecto.

¿Sabías que…?
La fibra no solo mejora el tránsito, también ayuda a regular el azúcar en sangre, aumentar la saciedad y favorecer el equilibrio de la microbiota intestinal.

¿Para quién están indicados?

  • Personas con tránsito lento o estreñimiento ocasional.
  • Dietas pobres en fibra o con exceso de procesados.
  • Quienes desean reducir el colesterol o controlar el azúcar en sangre.

Compra fibras y salvados naturales en Okira

Explora nuestra selección de salvados ecológicos y fibras vegetales de alta calidad. Una ayuda sencilla y natural para tu bienestar digestivo.

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Salvados y fibras: regula tu tránsito y cuida tu salud digestiva

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¿Qué tipos de salvados y fibras ofrecemos?

  • Salvado de avena: muy digestivo, rico en betaglucanos, ideal para regular el colesterol y el tránsito.
  • Salvado de trigo: alto contenido en fibra insoluble, perfecto para combatir el estreñimiento ocasional.
  • Fibras vegetales: como psyllium, inulina, lino molido o mezclas con frutas deshidratadas.

¿Cómo tomar el salvado o la fibra?

Puedes añadirlo a yogures, bebidas vegetales, batidos, cremas o incluso recetas de repostería y panes. Lo ideal es acompañarlo siempre con una buena hidratación para potenciar su efecto.

¿Sabías que…?
La fibra no solo mejora el tránsito, también ayuda a regular el azúcar en sangre, aumentar la saciedad y favorecer el equilibrio de la microbiota intestinal.

¿Para quién están indicados?

  • Personas con tránsito lento o estreñimiento ocasional.
  • Dietas pobres en fibra o con exceso de procesados.
  • Quienes desean reducir el colesterol o controlar el azúcar en sangre.

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