Adaptógenos y revitalizantes naturales
En esta sección encontrarás suplementos naturales que mejoran la resistencia al estrés y la vitalidad sin recurrir a estimulantes artificiales. Ginseng, jalea real, maca o rhodiola son algunos de los ingredientes clave para ayudarte a recuperar el equilibrio físico y mental.
Ideales para épocas de fatiga prolongada, bajones anímicos o exigencia constante, tanto física como emocional.
¿Qué son los adaptógenos?
Son extractos naturales que ayudan al organismo a adaptarse mejor al estrés físico o mental, favoreciendo la recuperación y el rendimiento global.
Ingredientes más destacados
- Ginseng coreano o siberiano: vitalidad, concentración y rendimiento físico
- Jalea real: energizante natural muy utilizada en niños, adultos y mayores
- Maca andina: adaptógeno hormonal y tónico general
- Rhodiola y eleuterococo: resistencia al estrés y fatiga emocional
¿Y la ashwagandha o la maca?
Ashwagandha es un adaptógeno con efecto regulador sobre el estrés. Ayuda a reducir el cortisol y puede resultar revitalizante en personas con fatiga crónica, especialmente en hombres con niveles bajos de testosterona o desgaste mental.
Maca andina se considera un tónico natural y revitalizante general. Destaca por su uso tradicional para mejorar la energía física y el deseo sexual en mujeres, especialmente en situaciones de fatiga hormonal, estrés prolongado o bajón anímico. También se utiliza para apoyar la vitalidad femenina durante la premenopausia.
¿Para quién están recomendados?
Ideales para personas que buscan una mejora sostenida del rendimiento físico o mental, sin efectos excitantes ni estimulantes. Muy utilizados por estudiantes, deportistas o personas con desgaste crónico.
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- Jalea real: energizante natural muy utilizada en niños, adultos y mayores
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- Rhodiola y eleuterococo: resistencia al estrés y fatiga emocional
¿Y la ashwagandha o la maca?
Ashwagandha es un adaptógeno con efecto regulador sobre el estrés. Ayuda a reducir el cortisol y puede resultar revitalizante en personas con fatiga crónica, especialmente en hombres con niveles bajos de testosterona o desgaste mental.
Maca andina se considera un tónico natural y revitalizante general. Destaca por su uso tradicional para mejorar la energía física y el deseo sexual en mujeres, especialmente en situaciones de fatiga hormonal, estrés prolongado o bajón anímico. También se utiliza para apoyar la vitalidad femenina durante la premenopausia.
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