Estrés, nervios y concentración

El estrés diario, la ansiedad o la fatiga mental pueden afectar a nuestro bienestar, descanso y rendimiento. En esta categoría encontrarás suplementos naturales para calmar los nervios, mejorar el estado de ánimo, potenciar la concentración y recuperar tu equilibrio de forma segura y efectiva.

¿Qué tipo de ayuda necesitas?

Hemos organizado esta sección en subcategorías según tu necesidad concreta:

• Ansiedad y estrés: fórmulas naturales para calmar el sistema nervioso y reducir la tensión emocional.
• Sueño y descanso: melatonina, valeriana y otras plantas para ayudarte a dormir mejor.
• Memoria y concentración: productos para estudiar, mejorar el enfoque o mantener la agilidad mental.
• Fatiga mental y agotamiento: adaptógenos y vitaminas que refuerzan tu resistencia al cansancio psicológico.
• Relajación muscular y nervios: magnesio y otros nutrientes para calmar el sistema nervioso y la musculatura.

• Melatonina: ayuda a conciliar el sueño y regular el ritmo circadiano.
• Triptófano y vitamina B6: favorecen el equilibrio emocional y reducen la irritabilidad.
• Ashwagandha y GABA: refuerzan la resistencia al estrés físico y mental.
• Ginkgo biloba: estimula la memoria y la concentración intelectual.
• Magnesio y B6: relajan el sistema neuromuscular y ayudan frente a espasmos o tensión.

Recupera tu equilibrio mental con la ayuda de Okira

Elige el suplemento que mejor se adapta a tu situación: ansiedad, insomnio, cansancio mental o dificultad para concentrarte. Con fórmulas de calidad, sin aditivos innecesarios y respaldadas por la fitoterapia moderna, en Okira te ayudamos a reconectar contigo y sentirte mejor cada día.