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Tomar 2 comprimidos al día preferiblemente al menos 30 minutos antes de las comidas para reforzar su efecto. El bote contiene 60 comprimidos para 1 mes de uso diario.
La marca Ana María Lajusticia busca la sinergia de tres ingredientes: Carbonato de magnesio, L-triptófano y la vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina). La formula también contiene: agente de carga (celulosa microcristalina) y antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos).
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https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/TRIPTOFANO-CON-MAGNESIOVIT-B6-60-COMP.jpg 12.08 instock ANA MARIA LAJUSTICIASistema nervioso8436000680669ciclos circadianosdeseo sexualDormirfelicidadInsomniomelatoninaserotoninaSoria naturaltriptofano 0 0.00 0 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/TRIPTOFANO-CON-MAGNESIOVIT-B6-60-COMP.jpg 126816126818126806117963126808 14.55 0.00 2.47 16.98 2019-04-24T18:42:33+02:00La ashwagandha, también conocida como ginseng indio o cereza de invierno, es una hierba de la familia de las solanáceas. Esta hierba ayurvédica que se utiliza desde la antigüedad en la India, es un adaptógeno maravilloso y ayuda a equilibrar el cuerpo reduciendo el estrés, la fatiga y la ansiedad. Trabaja con el cuerpo para reducir los niveles de cortisol y aumentar los niveles de dopamina. Estos efectos ayudan a estabilizar el estado de ánimo y a equilibrar la energía.
Los beneficios de la Ashwagandha son numerosos, potentes y están bien documentados. Se ha descubierto que este adaptógeno aumenta los niveles de testosterona, disminuye la ansiedad y la depresión, mejora la calidad del sueño y el rendimiento en pruebas cognitivas (función cerebral), reduce el estrés, modula el sistema inmunitario, combate el cáncer a través de muchos mecanismos de acción diferentes y mucho más.
Si quieres comprar ashwagandha de calidad a buen precio, desde Okira te recomendamos la mejor marca, Elementales Ashwagandha de Novadiet, producto elaborado con la raíz de la planta del himalaya con un elevado contenido en withanólidos (2,5% concentración de principio activo).Tomar 1 cápsula al día con ayuda de agua. La dosis recomendada para ser efectiva es de 300-500mg/día. Preferiblemente por la mañana junto al desayuno.
El envase contiene 30 cápsulas, para 1 mes de uso. Puedes tomar por temporadas, 6 meses tomando y 1 mes de descanso.Por 1 cápsula: Ashwagandha E.S.: 400 mg Aporte de withanólidos: 10 mg
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