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Omepa 3 de Novadiet en es un complemento alimenticio indicado para reducir el colesterol, ayudar al funcionamiento óptimo del sistema inmunitario, así como al mantenimiento de la piel, las mucosas y la visión.
En primer lugar porque Omepa 3 es un complemento rico en vitamina A, vitamina D y ácidos grasos poliinsaturados. Estos componentes te ayudan a mantener el buen funcionamiento de diversos aspectos y funciones de nuestro organismo.
Para obtener los beneficios antes mencionados basta con tomar 1 cápsula con cada comida, con ayuda de agua o zumo de frutas. (3 cápsulas al día)
El envase contiene 90 cápsulas blandas para 1 mes de uso.
Recuerda los suplementos que te ofrecemos en Okira no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada, deben ser complementados con alimentos reales y hábitos saludables, de esta forma conseguirás unos efectos más claros y palpables.
El contenido de 2 cápsulas es:
*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes.
En Okira trabajamos con productos naturales y de las mejores marcas. Además, nos esforzamos por acercar cualquier producto de nuestro herbolario online hasta tu hogar, a través de las mayores facilidades.
Tratamos de ofrecerte los mejores precios y la mayor variedad. Por eso, encontrarás una extensa gama de complementos alimenticios, plantas medicinales, cosmética natural, productos de alimentación, entre otras categorías, con unas ofertas espectaculares.
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El agua también conocido como H2O desempeña unas funciones esenciales que aseguran el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo:
El agua es tan importante para nuestro organismo que resulta vital para la supervivencia, dado que una persona normal solo puede aguantar sin beber entre 3 y 5 días, en cambio sin comer se puede aguantar hasta un mes.
El organismo humano está perdiendo agua constantemente: mientras respiramos, cuando sudamos y al orinar. Mediante estas acciones el cuerpo pierde una media de entre 2 y 2, 5 litros diarios de agua. Aunque no perdemos únicamente agua: perdemos sodio, potasio, calcio, flúor y otros electrolitos.
Si no reponemos el agua que perdemos a lo largo del día podemos sufrir deshidratación, esta situación es bastante habitual ya que está provocada por no tomar líquidos, por un exceso de sudoración debido a un ejercicio intenso y prolongado o bien por padecer alguna enfermedad ( diarreas o vómitos). La deshidratación se produce cuando nuestro balance hídrico es negativo, es decir, que perdemos más agua de la que ingerimos.
Cuando el organismo detecta una disminución de la cantidad de agua en nuestro cuerpo activa nuestra sensación de sed: nos empuja a beber para mantener el equilibrio hídrico.
Para rehidratarse solo tienes que beber agua, infusiones, zumos, lácteos, etc. y comer, sobre todo caldos, sopas, frutas y verduras.
Como hemos visto en los diferentes tipos de deshidratación, la ingesta de agua puede resultar insuficiente, ya que, además de agua perdemos electrolitos. Si practicas deporte es recomendable la bebida isotónica para reponer las sales que ha perdido a través del sudor.
La cantidad de agua que debemos tomar al día se ha establecido en torno a los 2 litros, dependiendo del ejercicio físico, de la temperatura, de infinidad de factores, sin duda el indicador principal para beber será LA SED, escucha a tu cuerpo. Y recuerda que la hidratación es importante durante todo el año.Melanoctina de Plameca son pastillas de melatonina y vitaminas con tecnología Bicapa
1ª capa con Melatonina 1,9 mg para conciliar el sueño 2ª capa con Pasiflora, Amapola de California, Valeriana, Melisa y Vitaminas B6 y B12 para prolongar el sueño
La ashwagandha, también conocida como ginseng indio o cereza de invierno, es una hierba de la familia de las solanáceas. Esta hierba ayurvédica que se utiliza desde la antigüedad en la India, es un adaptógeno maravilloso y ayuda a equilibrar el cuerpo reduciendo el estrés, la fatiga y la ansiedad. Trabaja con el cuerpo para reducir los niveles de cortisol y aumentar los niveles de dopamina. Estos efectos ayudan a estabilizar el estado de ánimo y a equilibrar la energía.
Los beneficios de la Ashwagandha son numerosos, potentes y están bien documentados. Se ha descubierto que este adaptógeno aumenta los niveles de testosterona, disminuye la ansiedad y la depresión, mejora la calidad del sueño y el rendimiento en pruebas cognitivas (función cerebral), reduce el estrés, modula el sistema inmunitario, combate el cáncer a través de muchos mecanismos de acción diferentes y mucho más.
Si quieres comprar ashwagandha de calidad a buen precio, desde Okira te recomendamos la mejor marca, Elementales Ashwagandha de Novadiet, producto elaborado con la raíz de la planta del himalaya con un elevado contenido en withanólidos (2,5% concentración de principio activo).Tomar 1 cápsula al día con ayuda de agua. La dosis recomendada para ser efectiva es de 300-500mg/día. Preferiblemente por la mañana junto al desayuno.
El envase contiene 30 cápsulas, para 1 mes de uso. Puedes tomar por temporadas, 6 meses tomando y 1 mes de descanso.Por 1 cápsula: Ashwagandha E.S.: 400 mg Aporte de withanólidos: 10 mg
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