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La ashwagandha, también conocida como ginseng indio o cereza de invierno, es una hierba de la familia de las solanáceas. Esta hierba ayurvédica que se utiliza desde la antigüedad en la India, es un adaptógeno maravilloso y ayuda a equilibrar el cuerpo reduciendo el estrés, la fatiga y la ansiedad. Trabaja con el cuerpo para reducir los niveles de cortisol y aumentar los niveles de dopamina. Estos efectos ayudan a estabilizar el estado de ánimo y a equilibrar la energía.
Los beneficios de la Ashwagandha son numerosos, potentes y están bien documentados. Se ha descubierto que este adaptógeno aumenta los niveles de testosterona, disminuye la ansiedad y la depresión, mejora la calidad del sueño y el rendimiento en pruebas cognitivas (función cerebral), reduce el estrés, modula el sistema inmunitario, combate el cáncer a través de muchos mecanismos de acción diferentes y mucho más.
Si quieres comprar ashwagandha de calidad a buen precio, desde Okira te recomendamos la mejor marca, Elementales Ashwagandha de Novadiet, producto elaborado con la raíz de la planta del himalaya con un elevado contenido en withanólidos (2,5% concentración de principio activo).Tomar 1 cápsula al día con ayuda de agua. La dosis recomendada para ser efectiva es de 300-500mg/día. Preferiblemente por la mañana junto al desayuno.
El envase contiene 30 cápsulas, para 1 mes de uso. Puedes tomar por temporadas, 6 meses tomando y 1 mes de descanso.Por 1 cápsula: Ashwagandha E.S.: 400 mg Aporte de withanólidos: 10 mg
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https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/CANELA-DE-CEILaN-30-CaPSULAS.jpg 13.58 instock GlucosaNOVADIETSalud del corazónantiinflamatorioAntioxidantecanelaCirculacionCromoDiabetesnivel de azucar en sangre 0 0.00 0 https://okira.es/wp-content/uploads/2023/02/CANELA-DE-CEILaN-30-CaPSULAS.jpg 18.10 0.00 4.52 24.97 2019-05-01T09:55:31+02:00Agua, Fructosa, Goji, L-Taurina, L- Glutamina, Ginkgo biloba, Rhodiola rosea, Mirtilo, Fosfatidilserina (soja), Fosfatidilcolina (soja), Coenzima Q10, Vitaminas C (ácido L-ascórbico), B1 (clorhidrato de tiamina), B2 (riboflavina), B3 (nicotinamida), B6 (clorhidrato de piridoxina), Ácido fólico y B12 (cianocobalamina), Acidulante (ácido cítrico), Conservador (sorbato potásico), Aroma.
Por vial: Goji E.S.: 100 mg L-Taurina: 75 mg L-Glutamina: 75 mg Ginkgo biloba E.S.: 60 mg Rhodiola rosea E.S.: 50 mg Mirtilo E.S.: 25 mg Fosfatidilserina: 20 mg Fosfatidilcolina: 20 mg Coenzima Q10: 4 mg Vitamina C: 40 mg (50% VRN*) Vitamina B1: 0,55 mg (50% VRN*) Vitamina B2: 0,7 mg (50% VRN*) Vitamina B3: 8 mg (50% VRN*) Vitamina B6: 0,7 mg (50% VRN*) Vitamina B12: 1,25 mcg (50% VRN*) Ácido Fólico: 100 mcg (50% VRN*) *VRN: Valores de Referencia de Nutrientes.
No tome este complemento alimenticio si es alérgico o intolerante a alguno de sus ingredientes. No se recomienda su uso durante el embarazo y la lactancia. Las personas en tratamiento con anticoagulantes o antiagregantes deben consultar con un profesional de la salud.
