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La ashwagandha, también conocida como ginseng indio o cereza de invierno, es una hierba de la familia de las solanáceas. Esta hierba ayurvédica que se utiliza desde la antigüedad en la India, es un adaptógeno maravilloso y ayuda a equilibrar el cuerpo reduciendo el estrés, la fatiga y la ansiedad. Trabaja con el cuerpo para reducir los niveles de cortisol y aumentar los niveles de dopamina. Estos efectos ayudan a estabilizar el estado de ánimo y a equilibrar la energía.
Los beneficios de la Ashwagandha son numerosos, potentes y están bien documentados. Se ha descubierto que este adaptógeno aumenta los niveles de testosterona, disminuye la ansiedad y la depresión, mejora la calidad del sueño y el rendimiento en pruebas cognitivas (función cerebral), reduce el estrés, modula el sistema inmunitario, combate el cáncer a través de muchos mecanismos de acción diferentes y mucho más.
Si quieres comprar ashwagandha de calidad a buen precio, desde Okira te recomendamos la mejor marca, Elementales Ashwagandha de Novadiet, producto elaborado con la raíz de la planta del himalaya con un elevado contenido en withanólidos (2,5% concentración de principio activo).Tomar 1 cápsula al día con ayuda de agua. La dosis recomendada para ser efectiva es de 300-500mg/día. Preferiblemente por la mañana junto al desayuno.
El envase contiene 30 cápsulas, para 1 mes de uso. Puedes tomar por temporadas, 6 meses tomando y 1 mes de descanso.Por 1 cápsula: Ashwagandha E.S.: 400 mg Aporte de withanólidos: 10 mg
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La Bacopa, un producto de la marca Solaray, es una planta que ha sido utilizada tradicionalmente como un soporte nutricional para el sistema cognitivo. Es perfecta para aquellos que buscan un impulso en la función cerebral de forma natural.
La Bacopa es conocida por sus propiedades beneficiosas para la cognición. Ayuda a mejorar la memoria, la concentración y el rendimiento mental en general. Con su extracto de hoja garantizado al 20% de bacósidos A&B, cada cápsula de Bacopa de Solaray proporciona 100mg de este potente ingrediente activo.
Cada cápsula de Bacopa contiene 200mg de Bacopa monnieri, con un extracto de hoja que garantiza un 20% de bacósidos A&B, lo que equivale a 40mg de este compuesto esencial. Las cápsulas están hechas de celulosa vegetal, siendo aptas para veganos. Se recomienda tomar 2 cápsulas al día, preferiblemente fuera de las comidas, para obtener los mejores resultados.
Es importante tener en cuenta que los complementos alimenticios como la Bacopa no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Además, se recomienda no superar la dosis diaria recomendada y mantener el producto fuera del alcance de los niños más pequeños.
En Okira, entendemos la importancia de ofrecer productos de calidad al mejor precio. Nuestra Bacopa de Solaray ofrece un equilibrio perfecto entre calidad y precio, garantizando que recibas un suplemento nutricional de primera categoría para potenciar tu salud cognitiva. Además, al ser apto para veganos, es una opción ideal para aquellos que siguen una dieta basada en plantas.
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Si estás buscando mejorar tu función cognitiva de forma natural, la Bacopa de Solaray es la elección perfecta. Con su composición de alta calidad y sus beneficios respaldados por la tradición, esta planta te ayudará a alcanzar tus objetivos de salud cerebral. No esperes más, ¡compra tu Bacopa en Okira hoy mismo y lleva tu cognición al siguiente nivel!
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