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Ayuda a tu peque a dormir mejor con fórmulas naturales suaves y seguras. En Okira encontrarás soluciones específicas para mejorar el sueño infantil sin efectos secundarios.
Sueño y descanso infantil: claves para su bienestar
Un descanso adecuado es fundamental para el desarrollo físico, cognitivo y emocional de los niños. La falta de sueño puede afectar su concentración, estado de ánimo y crecimiento.
Soluciones naturales para dormir mejor
- Melatonina infantil: regula el ritmo circadiano y facilita el inicio del sueño.
- Plantas como pasiflora, tila o melisa: acción calmante y relajante sin somnolencia.
- Triptófano y magnesio: promueven la relajación y mejoran la calidad del sueño.
- Fórmulas infantiles: gominolas, jarabes o comprimidos masticables con sabores agradables.
¿Cuándo pueden ser útiles estos suplementos?
En épocas de cambios (vuelta al cole, viajes, estrés), si el niño tarda en dormirse, tiene despertares frecuentes o se levanta cansado.
🌙 Consejo Okira: Establecer rutinas nocturnas, limitar pantallas y crear un ambiente tranquilo son fundamentales. Los complementos son un apoyo útil cuando estas medidas no bastan.
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Sueño y descanso infantil: claves para su bienestar
Un descanso adecuado es fundamental para el desarrollo físico, cognitivo y emocional de los niños. La falta de sueño puede afectar su concentración, estado de ánimo y crecimiento.
Soluciones naturales para dormir mejor
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- Plantas como pasiflora, tila o melisa: acción calmante y relajante sin somnolencia.
- Triptófano y magnesio: promueven la relajación y mejoran la calidad del sueño.
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¿Cuándo pueden ser útiles estos suplementos?
En épocas de cambios (vuelta al cole, viajes, estrés), si el niño tarda en dormirse, tiene despertares frecuentes o se levanta cansado.
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